Seit vielen Jahren gehört Yoga zu meiner täglichen Praxis.
Von Frühjahr 2019 bis Ende 2020 habe ich die Ausbildung zur Kundalini-Yoga-Lehrerin in Saarbrücken absolviert.
Kundalini-Yoga wirkt durch körperliche Übungen in Kombination mit Atemführung, Konzentration und Mantras auf Fitness, Entspannung und Ausgeglichenheit.
Seit 2024 beschäftige ich mich mit Klangreisen und Klangmeditation.
2025 habe ich eine Ausbildung für Klangmassagen absolviert. Diese biete ich auch an.
Der Klang bereichert mein Kundalini Yoga und gehört zu meinen Yoga-Klassen dazu.
Ich lade dich ein, an diesen Erfahrungen teilzunehmen.